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跑步需學習，正確跑姿不傷膝
健康養生知識 - 2016/4/19
跑步需學習，正確跑姿不傷膝
您有在運動嗎？
最常做的運動是跑步嗎？？
你知道正確的跑步姿勢嗎？
影片視頻中三個關鍵，就能跑得正確，跑出健康。
且不用擔心～腿越跑越粗，更能免於受傷
來源：https://youtu.be/JG2zstutA2s
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