健康養生知識

- 健康養生知識 - 2017/3/27
- 免疫力越強越好？
- 免疫力差容易生病，是基本常識；但免疫力真的愈強愈好嗎？中醫認為免疫力太強或太弱都會生病，所以最好的免疫力是平衡的免疫力
- 健康養生知識 - 2017/3/15
- 逆齡美女醫秘方小動作救救肝
- 中醫師吳明珠年近60歲，氣色紅潤、皮膚細白，完全「逆齡」；簡單幾個小動作教您輕鬆護肝養生
- 健康養生知識 - 2017/3/10
- 台灣洗腎率冠全球　原因出在哪？
- 後天造成的洗腎患者，主要原因是高血壓、糖尿病、腎結石、濫用藥物等原因；平時照顧好身體健康，才不會淪落為需要天天向醫院報到洗腎患者。
- 健康養生知識 - 2017/3/8
- 早晚溫差大會傷心　救心五行動要掌握
- 救心五行動：量血壓、遠離菸品、均衡飲食、適度運動、定期健康檢查
- 健康養生知識 - 2017/3/7
- 年逾4千人死於腎臟病　5成過胖
- 20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病；40歲以上慢性腎臟病肥胖比率高達5成；有肥胖問題的腎臟病人達52.3％
- 健康養生知識 - 2017/2/24
- 小孩、大人風寒、咳嗽改善4方法必學
- 風寒咳嗽該怎麼辦呢？風寒感冒和風寒咳嗽的區別在哪呢？按摩改善4方法必學
- 健康養生知識 - 2017/2/22
- 現代生活壓力大三高提前發病？！
- 每天面對排山倒海而來的工作、生活壓力！壓力太大，會造成三高(高血壓、高血糖、高血脂)提前發病？
- 健康養生知識 - 2017/2/18
- 又忙又累免疫力低下　恐使這病毒冒出來
- 身體免疫力是健康的自然屏障，當太過於勞累、飲食不營養、作息不正常、熬夜等因素，都將會導致免疫力下降，進而造成病毒入侵身體，造成生病～
- 健康養生知識 - 2017/2/14
- 禽流感疫情升溫～防疫11招
- 預防禽流感，最有效發法之一就是注意個人衛生、充足睡眠、營養均衡飲食、適時補充保健食品，增強抵抗力～
- 健康養生知識 - 2017/2/13
- 擁抱優質睡眠變瘦又變年輕
- 擁有好的睡眠有哪些好處呢？其中最重要的之一是提高免疫力，免疫力好，身體健康，不用擔心外在病毒、細菌，更不用花錢養醫生、打針吃藥

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